10 idées reçues sur l’air de votre logement

FAUX. Une étude réalisée par l’Observatoire de la qualité de l’air intérieur (OQAI) révèle une concentration de certains polluants jusqu’à 15 fois plus importante à l’intérieur qu’à l’extérieur. Plusieurs causes peuvent l’expliquer. À la ville comme à la campagne, les polluants extérieurs comme le trafic routier, les combustions ou l’épandage de pesticides, s’infiltrent dans nos intérieurs par les conduits de ventilation, les portes et les fenêtres. Nos gestes au quotidien polluent également l’air intérieur : le fait de cuisiner, de bricoler, mais aussi la fumée de cigarette, les produits ménagers et les parfums d’intérieur que nous utilisons.

FAUX. Au contraire, il faut aérer votre maison ! Le Haut Conseil de la santé publique recommande « de ne pas modifier les pratiques habituelles d’aération et de ventilation », même en cas de pic de pollution. Pourquoi ? Parce que les polluants extérieurs s’infiltrent à l’intérieur du logement, via les conduits de ventilation, même fenêtres et portes fermées. Toutes les particules fines sont alors piégées entre les murs de votre intérieur, en plus des polluants internes. Une seule solution pour les limiter : aérer ! Il est préférable de privilégier les périodes de journée les moins polluées : tôt avant les pics de trafic du matin ou tard en fin de journée après les pics de trafic.

FAUX. Ces produits libèrent des particules et des composés organiques volatils (COV) tels que du benzène ou du formaldéhyde, qui polluent l’air. Nos experts vous recommandent d’éviter leur utilisation.

Dans le cadre du Plan d’action sur la qualité de l’air intérieur (PQAI), le Ministère de l’environnement a saisi l’ANSES en 2016 pour avis sur un projet de décret relatif à l’étiquetage des désodorisants combustibles. Paru en 2019, ce décret concerne finalement principalement les bougies et les encens et demande qu’un l’étiquetage de sécurité informe les utilisateurs des bons gestes à effectuer lorsqu’ils utilisent ces produits désodorisants à combustion : ventilation de la pièce après utilisation du produit et absence d’inhalation directe de la fumée. Il n’y a donc pas d’obligation d’afficher le nom des substances ou un chiffre sur les émissions de COV du produit.

N’oubliez pas que les polluants n’ont pas forcément d’odeur et qu’il est difficile de connaître leur concentration dans votre habitat. L’odeur de votre intérieur n’est pas un indicateur d’air sain ou non. D’ailleurs, les logements sains sentent généralement rien.

Pour découvrir des astuces pour évacuer les odeurs désagréables sans recourir à des produits polluants comme les encens et bougies parfumées, consultez notre article dédié à la suppression des mauvaises odeurs dans le logement.

VRAI ET FAUX. Tout dépend des produits que vous utilisez. Prenez garde aux produits odorants : ils dégagent des composés organiques volatils (COV) polluants. Privilégiez les produits d’entretien traditionnels tels que le vinaigre blanc ou le savon noir. Évitez également la multiplication de produits car les mélanges de substances favorisent la formation de COV. Un produit multi-usage est préférable ! Enfin, n’oubliez pas d’aérer pendant et après votre ménage, afin de renouveler l’air de votre habitat.

VRAI ET FAUX. Un système de ventilation performant contribue au renouvellement de l’air dans un logement. Mais un entretien régulier est indispensable. Pensez à dépoussiérer la grille d’aération régulièrement.

Nous vous recommandons, également, d’ouvrir les fenêtres tous les jours, 10 minutes le matin et le soir, hiver comme été. Faites attention l’hiver : veillez à ne pas boucher vos entrées d’air, même si elles créent de l’air frais, au risque d’empêcher le renouvellement indispensable de l’air.

FAUX. Votre mobilier libère également des composés organiques volatils (COV), contenus notamment dans les finitions des meubles comme les vernis et peintures. En 2015, à la demande de la Direction générale de la prévention des risques (DGPR) et de la Direction générale de la santé (DGS), l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a été saisie pour déterminer, sur la base de travaux scientifiques, une liste de substances prioritaires émises par les produits d’ameublement. Pour le moment, ces études n’ont pas abouti à la création d’un étiquetage sanitaire pour les meubles, comme cela existe depuis 2013 pour les produits de construction et de décoration.

FAUX. Le meilleur moyen reste d’aérer votre logement 10 minutes chaque jour le matin et le soir. Ces appareils peuvent libérer des COV s’ils fonctionnent mal. En 2017, l’Anses a remis un rapport scientifique révélant que les études recensées sont encore peu nombreuses. Rien ne permet dès lors de démontrer une efficacité réelle de leur utilisation. Par ailleurs, ces rapports ne sont pas suffisants pour démontrer une influence positive ou négative sur la santé de ces purificateurs d’air. Elles révèlent néanmoins que certains dispositifs peuvent avoir l’effet inverse de celui escompté en générant de nouveaux polluants. L’Anses recommande de respecter les conditions d’entretien de ces appareils, afin de limiter le risque d’émission de polluants.

FAUX. Il n’est pas scientifiquement prouvé que les plantes dites « dépolluantes » ont un impact sur la qualité de l’air. La présence de plantes peut diminuer la concentration de COV, mais de manière très marginale.

FAUX. Il est impossible de bannir absolument tous les polluants dans votre intérieur, mais vous pouvez les limiter tout en préservant votre santé à l’aide de bons gestes et en évitant certains comportements. En aérant 10 minutes chaque jour matin et soir, en décryptant les étiquettes sanitaires de vos produits de construction et de décoration, en privilégiant les produits non traités et non transformés (comme le bois brut par exemple) pour vos meubles, en choisissant des produits ménagers traditionnels ou encore en entretenant votre ventilation.

FAUX. On trouve des polluants également dans les zones rurales. À la campagne, le trafic routier est certes bien moins important qu’en ville et les campagnes sont moins soumises à la pollution de CO₂. Cependant, en raison des pratiques agricoles (épandage de pesticides et d’engrais, élevage bovin), l’air des territoires ruraux peut contenir de nombreux polluants. De plus, en fonction du vent, les nuages de pollution se déplacent des villes vers la campagne, et inversement. On ne respire pas forcément un air plus pur en zone rurale.